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riflessi pronti guida sicura
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non viaggiate a stomaco vuoto!
non puntate su un unico grosso pasto!
alimentatevi razionalmente!
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Chi guida ha bisogno di curare l'efficienza del proprio organismo; deve quindi alimentarsi razionalmente, distribuendo con regolarità i pasti in tre momenti della giornata: mattino, mezzogiorno, sera. [...]
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